fb

Ne görnyedj! A borbélyod 4 pontja, hogy miért

A hanyag tartás és a napunk egyre nagyobb részének ülve töltése látszólag nem függ össze a hajvágással, szakállnövesztéssel vagy ilyesmivel, azonban nincs az a borbély Budapesten, aki akár csak semlegesen állna a kérdéshez. A borbélyod azért dolgozik, hogy te remekül nézz ki, a görnyedt testtartás pedig olyan, mintha direkt szembemennél a borbélyoddal. Összeszedtünk négy okot, amiért ne görnyedj – mert nem csak azért, mert azt mondtuk.

 

Elsőre talán nem nyilvánvaló, de nem egészségügyi, hanem lifestyle cikknek szánjuk, hiszen barber shop Budapest területén sok van, ám a Blacksheep egy életérzés.

 A tartásod szinte mindent befolyásol rajtad: a sziluetted, a testarányaid, azt, hogy mások hogy látnak téged, hogyan viszonyulnak hozzád, és meglepő módon még azt is, hogy te hogy érzed magad. Bármelyik borbélyt megkérdezheted: nincs az a remek frizura, ami elvonná a figyelmet 100%-ig a görnyedt testarttásodról, és nincs az a tip-top szerelés, ami hibátlanul állna egy görnyedt embernek.

 

Görnyedni előnytelen - ezt nem csak a borbély mondja

Aki görnyed, annak furcsán hajlik a gerince és kitüremkedik a hasa: lőttek nem csak a zakóviselésnek, de még a pólóknak is! Ha görnyedsz, egyszerűen nem fognak jól állni a ruhák, esetlen benyomást fogsz kelteni, nem fogsz magabiztosnak tűnni. A borbélyod ugyan nyaktól fölfelé tud neked segíteni, de kevés kivételes helyzettől eltekintve egy jó haj önmagában kevés: magabiztos benyomást kelteni egész testes feladat.

 

Kevesebb energiád marad

Ha görnyedsz, vagyis a vállaidat előretolod alaphelyzetben, lényegében az egész felsőtested természetellenes pozícióba kerül: a nyakadnál és az alsó hátadnál rossz pontra kerül terhelés, a karjaid és a vállaid nincsenek a helyükön, hiszen a tested elé helyezed őket. Ez összenyomja a tüdődet is, hiszen a maximális tüdőkapacitás kihasználásahoz egyenesen kell állni, így vagyunk összerakva. A kisebb tüdőkapacitás kevesebb oxigén felvételét jelenti, ami nem túl előnyös, tekintve, hogy izmaink oxigénnel “működnek”. Ha nem kapnak az izmok elég oxigént vagy tápanyagot, jön az állandó fáradtság.

 

A jó borbély anatómiai ismeretekkel is rendelkezik

Akármilyen kényelmesnek tűnik görnyedni a gép vagy tévé előtt, görnyedni a buszon, a moziban, az irodában, az autóban (innen látszik, hogy a görnyedésnek civilizációs okai vannak: elődeink nem ültek ennyit!), csak ideig-óráig kellemes a dolog. Hamarosan elkezdesz helyezkedni, hogy kényelmesebben ülhess, pedig valójában az a kellemetlen nyomás vagy fáradtságérzet éppen a mélyizmok alulfejlettségének tünete! Az emberi testben pontosan ki van találva, melyik pontot mennyi terhelés éri alapesetben. Ha huzamosan eltérsz ettől, akkor bizony jön a fájdalom, akár élethosszig tartó módon…

 

Aki görnyed, stresszesebb

A görnyedt testtartás hasonlít a természetes védekező pozícióhoz: a mellkasunk nincs ilyenkor kitárva, a karunk előrébb van, mintha a szerveinket akarnánk megvédeni egy váratlan támadástól és olyan, mintha próbálnánk kisebbnek is tűnni. Egyes kutatások szerint az egyenes gerincű, kidomborított mellkasú embereknél a stresszhormonok száma jelentősen alacsonyabb, ráadásul a tesztoszteronszintjük is magasabb. Az összenyomott tüdő ráadásul szaporább lélegzetvételre is kényszeríti a görnyedőt, aki ettől még stresszesebb lesz.

 

Blacksheep Barber Shop tipp:

A stílus mindig több, mint az egyes elemeinek összege. Egy jó testtartásnál kevés dolog állhat jobban egy férfinak, hiszen olyan szempontokat erősít, amelyek pénzért megvásárolhatatlanok: magabiztosságot ad, az erő és az egészség érzetét kelti. Kezdj valamit sportolni, hogy erősítsd a gyengeségeid, érezd jól magad a bőrödben, ha magabiztos vagy, húzd ki magad! Ne csak akkor, amikor a borbélytól sétálsz kifelé, bár akkor különösen.

Kosár

Nincs termék a kosárban

Még vásárolok